بیست پند استاد فوناکوشی

      هیچ دیدگاهی برای بیست پند استاد فوناکوشی ثبت نشده

« به نام خدا »

بن‌مایه : این تصویر از بایگانی رایانه برداشته شده است .

کاراته نیز همچون هر ورزش دیگری برای خود پایه و اصول اخلاقی خاصی دارد . در این نوشته ۲۰ اصل کاراته  که در واقع ۲۰ پند استاد فوناکوشی به شاگردانش است را نام خواهیم برد  و در آینده هر کدام را بررسی خواهیم کرد .

به گفته‌ی جان تراموتو این اصول به وسیله‌ی استاد گیچین فوناکوشی و برای قوی کردن روح و ذهن شاگرانش تدوین شده است . استاد فوناکوشی بیست اصل کاراته را به عنوان الگویی برای شاگردان خود پایه ریزی کرد تا آنها بدین وسیله جنبه های روحی روش کاراته (( کاراته – دو )) بهتر و بیشتر دنبال کنند . 

۲۰ اصل کاراته

۱- به یاد داشته باشید که کاراته با احترام (( رِی )) آغاز میشود و با احترام نیز پایان می‌یابد .

۲- کاراته حمله نیست .

۳- کاراته دوشادوش دادگری می‌باشد .

۴- نخست خود و سپس دیگران را بشناسید .

۵- ذهن بالا‌ تر از تکنیک است .

۶- ذهن باید آزاد باشد .

۷- بی‌احتیاطی سرچشمه بد‌بختی ها است .

۸- کاراته فرا تر از زمین تمرین (( دوجو )) است .

۹- کاراته هنری برای تمام دوران زندگی است .

۱۰- راه و روش کاراته را در تمامی کارها بکار گیرید . زیبایی کاراته در همین اصل نهفته است .

۱۱- کاراته همچون آب جوشانی است که اگر گرما به آن نرسد رو به سردی می‌گراید .

۱۲- به جای تفکر بر بردن ، به بهترین کارکرد خود فکر کنید .

۱۳- بر اساس توانایی حریف تصمیم بگیرید .

۱۴- نتیجه نبرد ، به چگونگی استفاده از نقاط ضعف و قدرت بستگی دارد .

۱۵- دست و پای دشمن را همانند شمشیر بدانید .

۱۶- هنگامی که از خانه بیرون می‌آیید ، با یک میلیون دشمن رو به رو میشود .

۱۷- قرار گرفتن در کامائه (( گارد مخصوص مبارزه – حالت آماده باش )) برای تازه کارها است .  پس از این مرحله فرد در شی‌ذن‌تای (( حالت طبیعی )) قرار می‌گیرد .

۱۸- کاتا را به دقت اجرا کنید ؛ نبرد واقعی چیز دیگری است .

۱۹- به کار گرفتن و نگرفتن نیرو ، راحت بودن ماهیچه ها و انقباض آنها و همچنین اجرای تکنیک به شکل تند و برق آسا و یا نرم و روان را فراموش نکنید .

۲۰- در روش خود ، همواره متفکر ، کوشا و راهگشا باشید .

#بازگویی

بن‌مایه : کتاب بیست اصل کاراته ، بازگردان (( ترجمه )) دکتر سعید نیکو خصلت ، انتشارات دانشگاه تبریز ، چاپ نخست ، ۱۳۹۰

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *